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2023学青会·晨报道宋佳媛:“铅球小花”星耀学青会

2023学青会·晨报道宋佳媛:“铅球小花”星耀学青会

沉稳踏实,从容冷静。

11月13日下午,广西南宁学青会田径赛场,随着有力一掷,宋佳媛以绝对优势夺得首届学青会女子铅球大学乙组冠军,这也是校园组上海代表团在本届学青会夺得的第53枚金牌。

“在全国第一届学生运动会夺得金牌,我非常兴奋。”赛后,宋佳媛对记者表示,自己很珍惜参加这次参加学生运动会的机会,为学校、为上海代表团获得荣誉。

学青会检验训练成果

今天的南宁,大幅降温,赛场上不少运动员穿起了羽绒服。

尽管如此,天气变化对经常参加国际大赛的宋佳媛并没有产生影响。她从第一轮开始就确立了领先位置,在第二轮结束后,宋佳媛基本将这枚奖牌收入囊中。最终,她以18.73米的成绩轻松夺冠。

这枚金牌是宋佳媛近三个月来再度站上冠军领奖台。今夏,在成都举行的第31届世界大学生夏季运动会女子铅球决赛中,宋佳媛以18.56米的成绩夺得女子铅球冠军,那也是中国田径队在成都大运会收获的首枚金牌。

此后,她在杭州亚运会女子铅球决赛上,迎来“亚运首秀”,与老大姐巩立姣携手作战,展现出中国田径在女子铅球这一项目上的实力,包揽该项目的冠军和亚军。

“亚运会后休整了两周,就投入了学青会的备战,主要考虑怎么提升成绩,把训练的最好状态比出来。”宋佳媛告诉记者。作为中国女子铅球的未来希望,在老大姐巩立姣的带动下,宋佳媛希望自己能在赛场上继续有所突破。

这段时间,宋佳媛始终没有停下刻苦训练的脚步。在她看来,学青会是检验这段时间训练成果的重要比赛,她希望可以进一步提升自己的成绩,为明年的奥运作好准备。

乐观心态对待成绩起伏

起最初接触铅球的岁月,宋佳媛告诉记者,一次偶然的机会,让她接触到了铅球这项运动,“当时没想到,对这项运动从陌生到喜欢。”她说,“最初爸妈抱着让我锻炼身体的心态,第一次接触到铅球,后来我发现自己很喜欢,就走上了这条路。”

从小学开始练,这一路走来并非一帆风顺,小佳媛有过低落,也有过迷茫。

2019年,宋佳媛终于等来了人生中最重要的一次机会,那一年,她首次入选中国田径队,代表国家队参加多哈田径世锦赛。从那之后,她的成绩迎来质的飞跃,并入选东京奥运会中国队出征阵容。

东京奥运会上,首次登上奥运会舞台,初生牛犊不怕虎的宋佳媛以19.14米的成绩获得第五名。老大姐巩立姣夺得冠军。

东京奥运会的成绩让宋佳媛有了巩立姣“接班人”的称号。对于外界的期待,她没有作出回应,而是默默投入了新赛季的准备。

今年,她先后参加全国田径大奖赛、世界田联钻石联赛巴黎站,成绩还不算稳定,但她始终保持乐观心态,希望自己能取得更好的成绩,回报大家对她的期待。

学习帮助训练开阔思路

夺得学青会冠军后,在颁奖仪式上,宋佳媛与上海大学体育学院老师曾朝恭共同登上了冠军领奖台。

“为宋佳媛创造读书、比赛、训练的有利条件与环境,这是体教深度融合的过程。”曾朝恭告诉记者,宋佳媛是学校、地方队和国家队一起培养的运动员,她的成功体现着体教融合的理念。

在上海大学学习期间,宋佳媛得到老师们的悉心指导。“这些年,从训练到学习,学校为我们考虑得非常周到。”宋佳媛说,老师为她创造了有利条件,保障她的训练与比赛,让她内心充满感激。“老师特别耐心,教得非常仔细,有些地方不懂,都会耐心讲解。”她说。

在大学学习期间,宋佳媛的知识面得到了进一步扩展。“其实每一门课对我的帮助都挺大,都是平时接触不到的领域。”她说,“虽然学习的内容看起来跟体育没有太大关系,但是对我来说能多学一门知识,反而会帮助自己在训练时举一反三。”

说到学习对训练的帮助,宋佳媛深有体会。“学习内容也会反馈到我的日常训练中,会站在新的角度去考虑问题,这个转变会映射到训练上:在哪里遇到困难,要学会换个思路、方法训练。”

她举例说,当运动员的成绩不提升时,就很容易钻牛角尖,“但现在多一条思路考虑问题,我认为知识建构对我来说非常有帮助。”

更让她感动的是,来自上海大学的学弟学妹们都很支持她。“每次比赛,都能感受到来自学校、同学的力量。”她说,“同学们的声音是全场最响亮的,当听到大家喊着‘宋佳媛,加油’,就想把我最好的成绩表现出来。”

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