秋季哪些疾病高发？开学后个人防护有哪些注意事项？针对大家关心的问题，济宁市疾控中心专家给出了几条建议，开学季，咱们一起来上好“防疫第一课”。
秋季新学期 学校要做好防疫工作
病毒性肠炎是由肠道病毒引起的以腹泻和呕吐为症状的疾病，在秋冬季节以诺如病毒胃肠炎和轮状病毒感染最为常见。诺如病毒胃肠炎是由诺如病毒引起的一种急性传染病，主要通过粪、口传播，儿童多以呕吐为主，成人以腹泻居多，诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、对外环境抵抗力强等特点，可在学校和托幼机构引发聚集性疫情。轮状病毒感染也称“秋季腹泻”，以腹泻和呕吐为主要症状，易导致腹泻脱水，轮状病毒感染患儿家长不要自行服用抗生素等药物，主要确保孩子喝足够的水，一般一周左右症状会自行好转。
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的儿童常见传染病，以发热、口腔黏膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹为主要临床症状，通常病情较轻，呈自限性，多发生于5岁以下儿童，每年4至6月为发病高峰，7至10月为次高峰，少数患者病情进展快，可出现如脑炎、急性弛缓性麻痹等严重并发症。手足口病在托幼机构易出现聚集性疫情，需老师、家长关注。
季节性流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，一般表现为急性起病，有发热伴畏寒、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，也可有呕吐、腹泻等症状。5岁以下儿童、老年人、患有慢性病或体质虚弱者是季节性流感感染的高危人群，感染后更易发生病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征等并发症。
预防为主 防治结合
针对秋冬季节传染病，如流感、手足口病，预防比治疗更重要。做好预防措施，除了接种轮状病毒疫苗、流感疫苗、EV71等疫苗外，还要做好日常防护，养成良好的卫生习惯。
对学校和托幼机构而言，预防呼吸道传染病最简单有效的措施是教室内经常通风换气，保持空气流通。同时，要严格落实好晨午检、健康教育、卫生消毒、因病缺勤缺课追踪与登记等制度，降低传染病传入和传播风险。家长要配合学校做好儿童入托、入学前预防接种证查验，及时发现漏种疫苗并进行补种。
个人要养成良好的卫生习惯，饭前、便后和户外活动后立即洗手，咳嗽、打喷嚏时注意遮掩口鼻。做好自我健康监测，出现发热、呕吐、腹泻等症状要及时报告，规范就医，主动告知旅居史、接触史及身体异常情况，不带病到校，尽量减少与他人的密切接触。加强清洁消毒，避免在家庭和学校内造成传播。
秋季传染病高发，为了孩子的健康，除了向孩子普及预防方法，家长们还应以身作则，帮助和带动孩子养成良好的生活习惯。保证规律的生活作息，饮食要营养均衡，食物种类多样，保持健康体重。每天保证充足睡眠时间，托幼儿童和小学生至少10小时，初中生至少9小时，高中生和大学生至少8小时。做到早睡早起、避免熬夜，循序渐进加强户外体育锻炼。定期健康体检，养成良好的用眼习惯，保持口腔卫生，学习生活中保持身心愉悦。
